Marzysz o życiu bez stresu i pełnym pewności siebie? Hipnoza może Ci w tym pomóc. Terapia w stanie hipnozy pozwala dotrzeć do głębokich zasobów umysłu i w efekcie polepszyć zdrowie emocjonalne i relacje międzyludzkie. Porozmawiajmy o możliwych skutkach ubocznych.
Na czym polega sesja hipnoterapii?
Czy hipnoza jest bezpieczna?
Jakie korzyści przynosi hipnoterapia?
Potencjalne efekty uboczne
Przygotowanie do sesji hipnoterapii: Co warto wiedzieć?
Dlaczego wybrać metodę Marisy Peer?
Na czym polega sesja hipnoterapii?
Podczas sesji hipnoterapii wprowadzam Cię w głęboki stan relaksacji, który pozwala na bezpośredni dostęp do Twojej podświadomości. To właśnie tam tkwią przyczyny wielu problemów, a także przekonania, które blokują postępy, których pragniemy w życiu.
Następnie, już w stanie hipnozy, wspólnie odkrywamy pierwotną przyczynę oraz eksplorujemy przekonania, które wytworzyły się w efekcie Twoich niepowtarzalnych doświadczeń.
Wreszcie, poprzez sugestie i wizualizacje, pomagam Ci zmienić ograniczające przekonania i wzorce myślowe, aby możliwe stało się uwolnienie się od negatywnych wzorców oraz realizowanie Twoich celów i marzeń.
Dodatkowo, po sesji tworzę dla Ciebie nagranie z pozytywnymi sugestiami hipnotycznymi, do przyjemnego słuchania przez następne 21-dni. Celem nagrania jest pogłębienie pożądanej przez Ciebie przemiany.
Czy hipnoza jest bezpieczna?
Tak, hipnoza jest uważana za bezpieczną metodę (PubMed, PubMed). Istnieją jednak pewne przeciwwskazania do hipnozy. Osoby z poważnymi problemami psychicznymi i neurologicznymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii z zastosowaniem hipnozy.
Jakie są korzyści z hipnoterapii?
W zależności od celów hipnoterapii, klienci doświadczają następujących korzyści:
Zwiększenie pewności siebie.
Poprawa jakości snu.
Zmniejszenie stresu i lęku.
Złagodzenie objawów somatycznych.
Wzmocnienie sił witalnych.
Rozwój kreatywności.
Polepszenie relacji międzyludzkich.
Realizacja celów.
Wyobraź sobie, jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby stres przestał kontrolować Twoje dni, a pewność siebie naturalnie towarzyszyła każdej decyzji. To właśnie efekt pracy z podświadomością podczas sesji hipnoterapii.
Potencjalne efekty uboczne
Większość osób nie doświadcza żadnych negatywnych skutków ubocznych podczas ani po sesji hipnoterapii. Czasami mogą pojawić się:
Chwilowe zawroty głowy lub dezorientacja: Są to reakcje normalne i zwykle szybko mijają.
Intensywne emocje: Podczas sesji mogą pojawić się tłumione wcześniej emocje, co jest naturalną częścią procesu terapeutycznego.
Senność: Głęboki relaks podczas sesji może prowadzić do uczucia senności po jej zakończeniu.
Przygotowanie do sesji hipnoterapii: Co warto wiedzieć?
Aby maksymalnie wykorzystać potencjał sesji i zadbać o dobre samopoczucie, warto pamiętać o kilku prostych zasadach:
Zadawaj pytania. (mój mail)
Wybierz wygodne miejsce do sesji online.
Ubierz się komfortowo.
Wyłącz telefon.
Podejdź do sesji z ciekawością i chęcią współpracy.
Co mieć przy sobie?
Notatnik i długopis: Po sesji możesz chcieć zapisać swoje odczucia i przemyślenia.
Woda: Nawodnienie organizmu jest ważne przed, w trakcie i po sesji.
Pamiętaj: Sesja hipnoterapii to czas dla Ciebie. Przygotuj się do niej tak, aby poczuć się komfortowo i bezpiecznie.
Dlaczego wybrać metodę Marisy Peer?
Metoda Marisy Peer, którą stosuję, wyróżnia się skutecznością, trwałością efektów, a przede wszystkim naturalną zmianą. Klienci zauważają pierwsze efekty już po jednej sesji.
Dzięki hipnoterapii ze mną:
Szybko osiągniesz swoje cele: Metoda ta jest skoncentrowana na osiąganiu konkretnych rezultatów w krótkim czasie.
Zmienisz nawyki na poziomie podświadomości: Dzięki temu zmiany są trwałe i łatwiejsze do utrzymania.
Zbudujesz trwałą motywację: Hipnoterapia pomaga wzmocnić Twoją wewnętrzną siłę i determinację, bez potrzeby posiadania silnej woli.
Odkryjesz swoje ukryte zasoby: Dzięki hipnoterapii odkryjesz na nowo swoje umiejętności i zdolności. Uwierzysz w siebie i swoje możliwości.
Doświadczysz głębokiej transformacji: Pracując u źródeł problemów, doświadczysz licznych korzyści, które wpłyną pozytywnie na Twoje życie.
Dzięki indywidualnemu podejściu i mojemu doświadczeniu każda sesja jest dopasowana do Twoich potrzeb. To proces stworzony specjalnie dla Ciebie.
Nie czekaj, aż Twoje życie zmieni się samo. Odkryj swoją moc z metodą Marisy Peer – skontaktuj się ze mną.
Roksana
PS Chciałbyś/chciałabyś poznać inspirujące historie moich klientów
i otrzymywać cenne wskazówki o tym, jak wznieść swoje życie na wyższy poziom?
Zapisz się do mojego newslettera – czekają na Ciebie wartościowe treści!
