top of page
8 wymiarów jogi – Jak praktykować jogę poza matą
Osiem wymiarów jogi to praktyki, które podobno prowadzą do Oświecenia. Te tajemnicze zasady jogi pozwalają dostrzec i pozbyć się...
4 minut(y) czytania
Top 7 oryginalnych prezentów dla joginki, polecanych przez instruktorkę jogi
Prezenty, którymi zachwycisz kobietę, praktykującą jogę.
4 minut(y) czytania
Kiedy praktykować Yin jogę dla najlepszych efektów
Sprawdź, czy intuicja dobrze Ci podpowiada optymalną porę do uprawiania jogi Yin.
3 minut(y) czytania
Co to Yin joga? Poznaj jej 3 osobliwe zasady
Nie zgadniesz skąd wywodzi się styl jogi Yin! Zobacz, co to Yin joga i poznaj jej 3 zasady.
2 minut(y) czytania
Zalety Yin jogi. Czy warto ją praktykować?
Zobacz, co tak naprawdę daje i czy zalety jogi Yin są czymś dla Ciebie.
2 minut(y) czytania
Niezwykły paradoks jogi: Tajemnica, która odróżnia jogę od innych metod
Czy słyszałaś o paradoksie jogi?
1 minut(y) czytania
4 powody, dla których warto praktykować Pozycję Drzewa z jogi
Poznaj 4 soczyste korzyści asany Drzewa.
2 minut(y) czytania
bottom of page